イベント Event

開催日:2018.08.22/開催時間:10:00~11:30
「どなたにもできるアンチエイジング・ヨーガ」(定期予約)<随時参加可>

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「どなたにもできるアンチエイジング・ヨーガ」(定期予約)<随時参加可>

・参加費:一回500円(税込) ※まとめてのお支払いも可能です。
・時 間:10:00~11:30
・講 師:川崎雅子((社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士)
・定 員:各回20名
・対 象:どなたでも。高齢者の方もOKです。
・持ち物:動きやすい服装、室内履き、ヨガマット(バスタオル可)

呼吸に合わせてゆっくり体を動かすことで、ホルモンのバランスを整え、
成長ホルモンの分泌を促します。若返り・免疫力向上をはかります。
イスに座って行うこともできますので、高齢の方や足の悪い方もぜひ参加下さい。
3か月ごとの定期イベントですが、途中からでもご参加いただけます。

※8月22日(水)開催
※9月も定期開催いたします(9/5(水)、9/19(水))

お電話でお申し込みください。
電話番号 048-954-7294 (受付時間 10:00~18:00)

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