イベント Event

開催日:2018.09.07/開催時間:10:00~11:00
はじめてのバレトン

  • 地育

UP

「はじめての バレトン」【予約】【大人】【幼児同伴可】【見守りサポート】

・参加費:500円(税込)
・時 間:10:00~11:00
・講 師:後田さおり
・定 員:15名
・持ち物:ヨガマットまたはバスタオル・タオル・飲み物
動きやすい服装でご参加ください。

バレトンは、フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を融合した有酸素運動のエクササイズです。
裸足で行う事で、足裏の感覚を目覚めさせます。姿勢矯正や脂肪燃焼が期待でき、ダイエットや
ストレス発散の効果があります。どなたでもできる、シンプルそして簡単なレッスンです。

お申し込みは【8月23日(木)10時からお電話にて】承ります。※先着順です。
皆様のご参加をお待ちしております!

☆受付初日の午前中に限り、お電話のみの受付になります。ご来館による受付はできません。
☆すべてのイベントは 三郷市以外にお住いの方にもご参加いただけます。

【イベントのお申込み受付・お問合せ電話番号】
電話番号 048-954-7294 (受付時間 10:00~18:00)

≪注意事項≫
*一度のお電話で複数のイベントへのお申し込みはできません。
*一度にお申込みいただける人数は2名様までです。
*食材などを用意するイベントは 原則として前日または当日のキャンセルはできませ

 

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