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10月のイベント好評開催中です。

10月 交流センター主催のイベント

 好評開催中です。

★「アンチエージングヨガ」

ゆったりとした動きで呼吸を整え、

身体の内側を感じるようにして

自律神経を整えて行きます。

続けてご参加下さっている方が多いクラスです。

次回は13日(水曜日)です。(月2回開催12月までの定期イベント)

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