イベント Event

開催日:2021.03.07/開催時間:13:30~14:30
3月7日(日) 肩こり・腰痛の改善にも効く! 「リラクゼーションストレッチ」【予約】【大人】開催中止のお知らせ

  • 地育

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開催を予定しておりました下記イベントは

新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言の延長に伴い、

中止になりました。

3月7日(日)

肩こり・腰痛の改善にも効く!
「リラクゼーションストレッチ」【予約】【大人】

・参加費:600円(税込)
・時 間:13:30~14:30
・講 師:樋口天華
・定 員:15名
・持ち物:ヨガマットまたはバスタオル・タオル・飲み物・靴下片足分
動きやすい服装でご参加ください。

テニスボールやストレッチクッションを使って凝り固まった身体をゆっくりほぐし、
日頃の筋肉の緊張を解いていきます。肩こり、腰痛を解消し、心も身体もリラックス。

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