1月21日(日)

マラソン教室
「楽しくマラソンを学ぼう」【予約】【小学生以上】

・参加費：600円（税込）
・時　間：14:00～15:30
・対　象：小学生以上
・講　師：小西政弘(石原塾コーチ）
・定　員：30名
・持ち物：外履き、室内履き、飲み物、動きやすい服装でご参加ください。

走る前後の準備運動から正しいランニングフォーム、1.2㎞完走のトレーニングなど
マラソンのコツを学びます。